Dormir in lenti di cuntattu hè veramente cusì male?

Cum'è qualchissia chì ùn pò micca vede cinque piedi avanti, possu attestà personalmente chì e lenti di cuntattu sò una benedizzione.Sò cunfortu quandu mi forza in ogni forma d'attività fisica, possu vede megliu cà cù l'occhiali, è possu permette di perks estetichi interessanti (cum'è cambià u mo culore di l'ochji).
Ancu cù sti benefizii, ùn saria remissu micca di discutiri u mantenimentu necessariu per aduprà sti picculi miraculi medichi.L'usu di lenti di cuntattu richiede assai cura si vulete mantene l'ochji sani: cunsiderà a pulizia di e lenti regularmente, aduprate a suluzione salina ghjusta, è sempre lavate e mani prima di toccu l'ochji.
Ma ci hè un compitu chì parechji portatori di lenti di cuntattu temenu soprattuttu, è chì spessu si traduce in un severu scontru di l'angolo: caccià e lenti di cuntattu prima di lettu.Ancu cum'è qualcunu chì scaccià lenti di ogni ghjornu dopu avè purtatu tuttu u ghjornu, mi dormu ancu cun elli tardi à a notte o dopu avè lettu in u lettu - è ùn sò di sicuru micca solu.
Malgradu l'avvirtimenti nantu à e social media nantu à e storie d'orrore nantu à l'abitudine (ricurdate quandu i medichi anu trovu più di 20 lenti di cuntattu mancanti daretu à l'ochji di e donne?) O l'imaghjini grafiche di cornee graffiate è infezioni suttanti in i nutizie (TV: Queste immagini ùn sò micca per svenimenti), è dorme cù lenti di cuntattu hè sempre assai cumuni.In fattu, i Centri per u Controlu è a Prevenzione di e Malattie (CDC) informanu chì circa un terzu di i purtanti di lenti di cuntattu dorme o piglianu una siesta mentre portanu lenti.Allora, ùn saria micca cusì male s'ellu facia tante persone, nò ?

Cuntatti culurati per l'ochji scuri
Per risolve sta disputa una volta per tutte, avemu vultatu à l'optometristi per analizà s'ellu hè veramente cusì male per dorme in lenti di cuntattu, è ciò chì fà cù l'ochji mentre li portanu.Ciò chì dicenu puderia fà cambià a vostra idea di piglià risichi a prossima volta chì site troppu stancu per caccià e vostre lenti di cuntattu prima di lettu, chì certamenti m'hà aiutatu.
Risposta corta: No, ùn hè micca sicuru per dorme cù un cuntattu."Durmintà in lenti di cuntattu ùn hè mai una bona idea perchè aumenta u risicu di infezzione corneale", dice Jennifer Tsai, optometrista è fundatore di a marca di occhiali LINE OF SIGHT.Ella spiegà chì dorme in lenti di contactu pò purtà à a crescita di bacteria sottu i lenti, cum'è in un petri.
Kristen Adams, un oftalmologu in Bay Area Eye Care, Inc., hà dettu chì, mentri certi tipi di lenti di cuntattu sò appruvati da a FDA per u vestitu longu, cumpresu l'usu di notte, ùn sò micca necessariamente adattati per tutti.Sicondu a FDA, sti lenti di contactu longu sò fatti da un plasticu flexible chì permette à l'ossigenu di passà per a cornea in a cornea.Pudete portà sti tipi di lenti di cuntattu per una à sei notti o finu à 30 ghjorni, secondu cumu sò fatti.Se vulete sapè più nantu à sti tipi d'effetti, parlate cù u vostru duttore per vede s'ellu travaglianu cù e vostre prescriptions è stile di vita.
A córnea hè definita da l'Istitutu Naziunale di l'Ochju (NEI) cum'è a capa esterna trasparente in u fronte di l'ochju chì vi aiuta à vede chjaramente è hà bisognu di l'ossigenu per sopravvive.U duttore Adams hà spiegatu chì quandu avemu apertu l'ochji mentre simu svegliati, a cornea riceve a maiò parte di l'ossigenu.Mentre i lenti di cuntattu sò cumpletamente sicuri quandu sò usati bè, ella dice chì ponu tumbà a quantità normale di l'ossigenu chì a cornea riceve normalmente.È di notte, quandu chjude l'ochji per longu periudi, u vostru fornimentu d'ossigenu hè ridutta da un terzu di ciò chì normalment seria quandu apre l'ochji.Ancu menu ochji sò cuparti da u cuntattu, chì causa prublemi.
"Durmintu cù u cuntattu pò purtà à l'ochji secchi à u megliu.Ma in u peghju casu, a vostra córnea pò sviluppà una infizzione seria chì pò purtà à cicatrici o, in casi rari, a perdita di visione ", avvirtenu Dr Chua."Quandu i vostri palpebre sò chjusi, i lenti di cuntattu impediscenu chì l'ossigenu ghjunghje à a cornea.Questu pò purtà à una mancanza d'ossigenu o mancanza d'ossigenu, chì pò purtà à un risicu di infezzione cum'è rossu oculare, keratitis [o irritazione] o ulcere ".
L'ochji anu ancu esse sani per luttà contra i diversi batteri dannosi ma cumuni chì i nostri ochji scontranu ogni ghjornu.Ella spiegò chì i nostri ochji formanu un film lacrimale, chì hè umidità chì cuntene agenti antibacterial per tumbà i batteri.Quandu lampate, lavate e particelle chì anu accumulate nantu à a superficia di i vostri ochji.L'usu di lenti di cuntattu spessu interferiscenu cù stu prucessu, è quandu porta lenti di cuntattu cù l'ochji chjusi, rende ancu più difficiuli di mantene l'ochji puliti è sani.
"Durmintu in lenti di contactu pò purtà à una mancanza d'ossigenu in l'ochji, chì riduce a guariscenza è a regenerazione di e cellule chì custituiscenu a capa più esterna di a cornea", aghjusta u duttore Adams."Queste cellule sò una parte impurtante di prutezzione di l'ochju da l'infezzione.Sì sti celluli sò danati, i battìri ponu entre è invade i strati più profondi di a córnea, causendu una infezzjoni ".

Cuntatti culurati per l'ochji scuri
Chì dannu pò fà veramente un'ora di sonnu?Ovviamente assai.U sonnu pare innocu si chjude l'ochji per un pocu tempu, ma u duttore Adams è u duttore Tsai avvirtenu ancu di dorme cù lenti di cuntattu, ancu per un pocu tempu.U duttore Adams spiega chì a siesta di ghjornu priva ancu l'ochji di l'ossigenu, chì pò purtà à l'irritazione, a rossu è a secchezza."Inoltre, sapemu tutti chì a siesta pò facilmente trasfurmà in ore", aghjunse u duttore Tsai.
Forse vi dorme accidentalmente dopu avè ghjucatu à Outlander o saltatu in lettu ghjustu dopu una notte fora.Ehi hè accadutu!Qualunque sia u mutivu, addormentà cù i vostri cuntatti hè obligatu à succede à qualchì puntu.Ma ancu s'ellu hè risicatu, ùn panicu micca.
Pudete avè l'ochji secchi a prima volta chì vi svegliate, dice u duttore Tsai.Prima di caccià e lenti, ella ricumanda di aghjunghje un pocu di lubricante per fà più faciule per sguassà e lenti.U duttore Adams aghjusta chì pudete pruvà à lampassi uni pochi volte per permette à e lacrime di scorri di novu quandu sguassate a lente per umidificà a lente, ma a megliu opzione hè di utilizà gocce per l'ochji.Ella dice chì duvete cuntinuà aduprà e gocce per l'ochji (circa quattru à sei volte) in tuttu u ghjornu per mantene l'ochji idratati.
Allora avete bisognu à dà à i vostri ochji un riposu durante u ghjornu per pudè ricuperà.U duttore Adams ricumanda di portà l'occhiali (se l'avete), è u duttore Kai cunsiglia per guardà i signali di infezzione potenziale, cumprese rosse, scarica, dolore, visione annebbiata, lacrimazione eccessiva è fotosensibilità.
Avemu trovu chì quasi tuttu u sonnu era andatu.Sfurtunatamente, ci sò altre attività chì pudete fà mentre site svegliu chì ùn sò micca adattati per lenti di cuntattu.Ùn mai duverà o lavate a faccia à u cuntattu, perchè permette à e particelle dannuse di entre è pò purtà à l'infezzione.
U stessu passa per a natazione, cusì assicuratevi di preparà prima di andà in piscina o in a spiaggia, s'ellu hè un casu extra per i vostri lenti, uni pochi di lenti extra sè vo site un usu casuale, o occhiali di sole di prescription.saccu.
A manera più sicura di portà lenti di cuntattu hè cum'è prescritta da u vostru duttore.Prima di mette o caccià e lenti di cuntattu, duvete sempre lavà e mani è assicuratevi chì e vostre mani sò completamente secche per evità di mette particelle dannuse in i vostri ochji, dice u duttore Adams.Assicuratevi sempre chì e vostre lenti sò purtate currettamente per u vostru cunfortu è seguite l'istruzzioni per cambià i vostri lenti di cuntattu.Hè tuttu di truvà a rutina ghjusta per voi.
"I lenti di cuntattu sò assai sicuri si seguite u regime di trattamentu ghjustu", spiega Dr Chua.Quandu pulite e vostre lenti stessu, u duttore Chua ricumanda sempre aduprà una suluzione di pulizia.Se si adattanu à u vostru budgetu, ella preferisce lenti di cuntattu ogni ghjornu à settimana per riduce u risicu di infezzione.Per dà à i vostri ochji una pausa di tantu in tantu, ella ricumanda ancu di portà occhiali.
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